Cẩm nang

Nếu trong những ngày ở nhà giãn cách vừa qua, bạn đã trót ăn uống hơi "mất kiểm soát" nên cân nặng có phần nhỉnh lên và cơ thể cũng cảm giác nặng nề, vậy thì mỗi ngày hãy làm ngay 1 loại nước detox mà chúng tôi gợi ý ngay sau đây. Uống…

Vitamin B5, còn được gọi là axit pantothenic, là một loại vitamin tan trong nước được tìm thấy trong tất cả các tế bào sống bên trong cơ thể. Vitamin B5 đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng, cân bằng…

Trào lưu giảm béo chuẩn y khoa đã và đang được rất nhiều người, đặc biệt là các chị em săn lùng, với phiên bản đầy đủ tại app Healthy Body PĐ. Cùng tìm hiểu xem trong ứng dụng này có gì đặc biệt khác với những hành trình giảm béo thông…

Dù năm nay đã 30 tuổi nhưng không thể phủ nhận Yoona vẫn sở hữu nhan sắc ngọt ngào, trong trẻo như gái đôi mươi. Cô cũng luôn là 1 trong những visual đình đám, nổi bật của làng giải trí Kbiz nói riêng và châu Á nói chung. Bên cạnh nhan sắc…

Bí quyết này sẽ chỉ cho chị em cách làm chanh muối vàng, thơm, vỏ dẻo và đặc biệt hơn là để được rất lâu, không bị đóng váng. Chanh là một trong những loại quả quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Loại quả này thường…

Theo tín ngưỡng cổ truyền, trong tháng 7 âm lịch, người Việt sẽ tổ chức lễ Vu Lan và lễ cúng chúng sinh (cúng cô hồn). Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ về ngày lễ này nên thường hay bị nhầm lẫn chúng là một nhưng thực ra nguồn gốc và…

Mâm cúng rằm tháng 7: Hướng dẫn chuẩn bị, cách sắp xếp lễ cúng Vu Lan và lễ cúng chúng sinh chuẩn nhất. Sắp xếp thứ tự ban thờ Ở Việt Nam, vào ngày rằm tháng 7 (15.7 Âm lịch) có 2 sự kiện tín ngưỡng dân gian, đó là lễ cúng…

Với không gian có diện tích nhỏ, làm thế nào để trồng được nhiều rau quả hơn giúp bạn có nguồn thực phẩm ổn định, an toàn cho bữa ăn gia đình. Có rất nhiều giải pháp thông minh và tiện ích được gợi ý trong bài viết dưới đây. 1. Trồng…

Phụ nữ Nhật Bản được chọn là một trong những người xinh đẹp và thanh lịch nhất thế giới với vẻ ngoài tươi trẻ và dáng vóc thon gọn. Dưới đây là những bí quyết trong chế độ ăn uống và lối sống của người Nhật để kiểm soát cân nặng hiệu quả.…

Nho được xem như siêu phẩm rất tốt cho sức khỏe con người, không chỉ hấp dẫn bởi vị ngon ngọt, nho còn có những tác dụng tuyệt vời trong việc chữa khỏi bệnh hen suyễn, chứng đau nửa đầu, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa các bệnh về…