Sức khỏe

Để diệt mỡ thừa hữu hiệu, bạn cần kết hợp ăn uống khoa học cùng việc tập thể dục đều đặn 1. Luôn ăn sáng Bữa sáng…

Cảm lạnh là thể bệnh có thể gặp ở 4 mùa trong năm, nhưng hay gặp nhất là mùa thu và mùa đông. Nguyên nhân do chính…

Đu đủ là loại quả nhiều dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Đu đủ chín chứa 90% nước, 13% đường, không có tinh bột,…

Theo y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm, vào 3 kinh phế, tỳ, vị, có tác dụng phát biểu, tán hàn ôn trung,…

Trong giai đoạn giãn cách vừa rồi, người dân được yêu cầu hạn chế ra ngoài triệt để, lượng khói bụi giao thông qua…

Bông cải trắng hay còn gọi là súp lơ, là một loại rau họ cải chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi. Bên cạnh đó,…

Tỏi ngâm mật ong là bài thuốc quý rất nổi tiếng giúp cải thiện sức khỏe được nhiều người sử dụng. Tuy…

Theo chuyên gia sức khỏe, thời gian tập luyện lý tưởng là 30 phút mỗi ngày với các bài tập cường độ vừa phải như…