Làm đẹp

Không cần phải có bàn tay thuộc hàng chuyên gia để có một lớp trang điểm đẹp, chỉ cần vài mẹo nhỏ dưới đây, gương mặt bạn sẽ đẹp tự nhiên. Trang điểm không bị mốc (cakey) Bạn thắc mắc tại sao người khác trang điểm lên có làn da vừa mịn…

1. Cà chua – Bảo vệ collagen Cà chua có thành phần giàu lycopene có thể bảo vệ collagen trong da, giúp làm mờ nếp nhăn và ngăn ngừa quá trình oxy hóa. Ngoài ra, trong cà chua cũng giàu các loại vitamin giúp da trẻ đẹp, hồng hào.…

Ăn chậm, nhai kỹ, ăn một mình thay vì ăn cùng nhiều người sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon thả. Quy tắc kép Hãy đảm bảo khẩu phần ăn của bạn chứa ít nhất hai nhóm thực phẩm: protein và chất xơ. Quy tắc này sẽ…

Bạn hãy học người Nhật bí quyết dưới đây để có thể cải thiện cân nặng của mình nhé. Uống nhiều nước ấm Ảnh minh họa, nguồn internet Ngoài trà xanh thì nước ấm là thức uống người Nhật dùng hằng ngày. Theo thói quen của hầu hết người…

5 loại trà bổ dưỡng dưới đây không đơn thuần là thức uống ngày Tết, mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Ảnh minh họa Bạn chọn trà gì ngày Tết? Trà xanh, trà mạn, trà sen…? Tết năm nay, bạn hãy thử một vào loại…

Táo, cam hay dưa chuột … là những loại hoa quả ít calo, nhưng lại có giá trị dinh dưỡng cao, đồng thời thúc đẩy giảm cân mà bạn có thể ăn 'thả ga' mọi lúc và không lo cân nặng bị tăng. Dâu tây: Dâu tây là hoa quả ít calo có hàm lượng…

Xu hướng trang điểm tự nhiên hiện nay trở thành một nguồn cảm hứng làm đẹp cho giới trẻ. Trong dịp Tết này, nếu bạn là cô gái không thích trang điểm quá đậm, hãy thử một số mẹo trang điểm nhẹ nhàng sau đây. Để có diện mạo hoàn hảo và…

Sử dụng quả bưởi để làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng để sử dụng vì an toàn mà lại tiết kiệm. Bưởi là trái cây chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe con người. Trái bưởi không chỉ có tác dụng bổ dưỡng cơ thể, mà còn là một vị thuốc…

Dứa cũng rất giàu chất xơ, nên hỗ trợ tiêu hóa tốt, làm tăng khả năng thanh lọc độc tố khỏi cơ thể và hỗ trợ giảm cân tốt. Dứa là loại trái cây chứa ít calo, chứa nhiều nước và có khả năng giúp lợi tiểu. Dứa cũng rất giàu chất xơ, nên hỗ…

Là một loại nước phổ biến nhưng lại chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho da, chính vì vậy nó sẽ giúp bạn phát huy công dụng chăm sóc, làm đẹp da một cách hiệu quả nhất và tiết kiệm nhất. Nước vo gạo có tác dụng gì? Theo…